【靱トレ からだ編】仙腸関節 38回
仙腸関節が動くとからだの弛みが
全然違うのを理解できました。
一般的な体幹トレーニングだと
腹筋や臀筋などを固めてしまうから
仙腸関節の動きも鈍くなることも
改めて感じました。
[商願2014-15896]
商標:靭トレ /
特許庁出願日:2014年2月16日 /
靭トレ成長記 こころとからだのつかいかた
靭トレでこころとからだのつかいかたを みていきます 特許庁商標登録 靭トレ [商願2014-15896] 商標:靭トレ / 出願日:2014年2月16日 / 区分:41(靭帯の能力を最大限に発揮させるトレーニング及び健康管理及び護身術に関する指導又は知識の教授、靭帯の能力を最大限に発揮させるトレーニング及び健康管理及び護身術に関…
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