【靱トレ からだ編】負けると骨が動き出す 53回
負けると骨が次々と動き出す
私があなたのからだを押します。
その時にあなたが私に勝とうとして
筋肉に力を入れて我慢すると
からだに何の変化も起きません。
ただ緊張して筋肉がこわばるだけです。
私があなたのからだを押したときに
あなたが私に負けて
自分のからだをあるがままにしならせると
押されて抵抗する力が骨の連動を生みます。
すると背骨や胸郭がしなり
私が押した力を散らし、
とても強い壁が
あなたのからだの中にできます。
そうなると私はあなたに勝てません。
気づくと押し返されています。
この力はだれもが持っていて
使えるのですが、
筋肉でからだを支えようとすると、
できません。
自分のからだの中をみることが大切です。
[商願2014-15896]
商標:靭トレ /
特許庁出願日:2014年2月16日 /
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