【靱トレ こころ編】本物の自分と向き合う 60回
ひとつひとつ丁寧に
自分のからだをみるということは
本物の自分と向き合うこと
たとえば
犬に襲われそうなときは
少しずつ距離をとり、
犬を刺激しないように
そっと逃げるが、
突きつけられているものが
オモチャのナイフだと
本気で恐怖を感じていないから
距離感がわからなくなる。
実生活のなかでも、
自分が本物でないと
危機感が嘘になり
対している出来事への距離感も
曖昧になる。
正しいからだの使い方を
みることができない。
ひとつひとつ丁寧に。
[商願2014-15896]
商標:靭トレ /
特許庁出願日:2014年2月16日 /
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